Un cours destiné aux personnes ayant déjà une pratique régulière du badminton et maîtrisant les principales règles, gestes techniques et déplacements.

Les séances visent à perfectionner sa technique, améliorer ses déplacements et développer son efficacité en situation de jeu, dans une ambiance conviviale.

Les séances seront notamment axées sur :

  • Technique : perfectionner ses coups, gagner en précision et en variété et travailler ses points faibles ;
  • Physique : optimiser ses déplacements, améliorer son endurance et sa récupération et apprendre à mieux gérer ses efforts ;
  • Stratégique : analyser le jeu de ses adversaires, construire ses échanges, adapter son jeu et développer l’anticipation ;
  • Affective : mieux gérer ses émotions et maintenir sa concentration et sa régularité en situation de jeu.

Les séances seront principalement consacrées au jeu en double, mixte ou non mixte, avec la possibilité de jouer en simple selon le nombre de participants.

Selon les besoins et avec l’accord des participants, des retours vidéo sur les actions de jeu pourront également être proposés.

L'inscription à ce cours vous permet de participer à la séance de badminton libre du vendredi (de 13h15 à 13h45) sans supplément ni inscription supplémentaire.

En vous inscrivant à ce cours, votre adresse e-mail sera automatiquement ajoutée aux listes de diffusion scas-activites@insa-toulouse.fr et scas-badminton-cours@insa-toulouse.fr, afin de recevoir les informations relatives aux activités et événements proposés par le SCAS.

Les personnes qui ne sont pas des personnels de l’INSA seront également ajoutées à la liste de diffusion scas-autres-publics@insa-toulouse.fr.

Responsable de l'activité : Jean-Luc BAUP - baup@insa-toulouse.fr.

Professeur(e) : Jean-Luc BAUP - baup@insa-toulouse.fr.

Matériel requis : tenue de sport adaptée, baskets réservées exclusivement à un usage intérieur, raquette et volants.

❗ N’hésitez pas à vous reconnecter régulièrement : des places peuvent se libérer en cas de non-paiement dans l’heure suivant l’inscription.